刚开始学习，也只能对着每一个动作，慢慢去模仿😓，尽可能把动作和姿势做到位。
在这之后，才是将几个动作连起来做。
至于动作连贯、🜥发力协调，🌼🄟那就不是他一🞥时半会能够掌握的东西了。
相比之下，通背拳所配套的桩功，倒是简单了📼☨不少，才花了半个多小时，他便感📜觉自己已经站的像模像🏺🟋🛤样了。
一🄊🟆🚻直到太阳落山，李昂浑身的关节都酸痛地不行了。
可惜他🔕🀛的面板上，依然没有出现【通背拳】的技能。☴🃩
就连他认为比较简单的桩功，也没有出现。
想必是他自己认为的站好了，和⛅🗽真正意义上的站好了☴🃩，还是相距甚远。
不过李昂并没有觉得气馁，要是这大半天就能入门，那才真🕵🍼的是不正常。
事实上，他这一天下来，收获也不🍚🈪小，至少把每一个单独的练法动作都已经记忆下来，并掌握了。
李昂能够感⛯🝾🐮觉🏸🞴😚到，自己现🝓在的记忆力，和之前上班的时候相比，简直强了一倍还要多。
之前自己的记忆力，在高中时期还算过得🞥去，但基本上从大学开始，🈨🀷经历了长期熬夜、通宵上网等摧残，就已经有相当程度的退步了。
直到工作几年后，随着年龄的增长，🟘🝗记忆力则是进一步减退。
出门忘记拿⛯🝾🐮东西那都是家常便饭，工作任务要是不列个表格写上去，那就必然会遗漏。
李昂很怀疑自己，到不了退休🙽的年纪，就得患上老年痴呆症。
而现在的自己，能够在这么短的时间🟘🝗内，将这么多动作，每一个都完完整整🜄⛓🚂地记下来，并且清晰地回忆起来，记忆力显然已经超越了最巅峰的时期。
今天一天🉇消耗🏸🞴😚的精力，显然比平时做那些简单的锻😓炼要更多。
晚上，李昂给自己做了一大锅番茄土豆牛肉，似乎因为身体属性的提升，他的各项感知能力，包括嗅觉和⛘🚧味觉的分辨力，也有所提升。
因此他对今天出餐的味道相当满意。
做菜这一行，厨师灵敏的味觉和嗅觉是最基本📼☨的东西，自己都吃不出来好坏，就📜别想做出来的东西会好吃了。
在这之后，才是将几个动作连起来做。
至于动作连贯、🜥发力协调，🌼🄟那就不是他一🞥时半会能够掌握的东西了。
相比之下，通背拳所配套的桩功，倒是简单了📼☨不少，才花了半个多小时，他便感📜觉自己已经站的像模像🏺🟋🛤样了。
一🄊🟆🚻直到太阳落山，李昂浑身的关节都酸痛地不行了。
可惜他🔕🀛的面板上，依然没有出现【通背拳】的技能。☴🃩
就连他认为比较简单的桩功，也没有出现。
想必是他自己认为的站好了，和⛅🗽真正意义上的站好了☴🃩，还是相距甚远。
不过李昂并没有觉得气馁，要是这大半天就能入门，那才真🕵🍼的是不正常。
事实上，他这一天下来，收获也不🍚🈪小，至少把每一个单独的练法动作都已经记忆下来，并掌握了。
李昂能够感⛯🝾🐮觉🏸🞴😚到，自己现🝓在的记忆力，和之前上班的时候相比，简直强了一倍还要多。
之前自己的记忆力，在高中时期还算过得🞥去，但基本上从大学开始，🈨🀷经历了长期熬夜、通宵上网等摧残，就已经有相当程度的退步了。
直到工作几年后，随着年龄的增长，🟘🝗记忆力则是进一步减退。
出门忘记拿⛯🝾🐮东西那都是家常便饭，工作任务要是不列个表格写上去，那就必然会遗漏。
李昂很怀疑自己，到不了退休🙽的年纪，就得患上老年痴呆症。
而现在的自己，能够在这么短的时间🟘🝗内，将这么多动作，每一个都完完整整🜄⛓🚂地记下来，并且清晰地回忆起来，记忆力显然已经超越了最巅峰的时期。
今天一天🉇消耗🏸🞴😚的精力，显然比平时做那些简单的锻😓炼要更多。
晚上，李昂给自己做了一大锅番茄土豆牛肉，似乎因为身体属性的提升，他的各项感知能力，包括嗅觉和⛘🚧味觉的分辨力，也有所提升。
因此他对今天出餐的味道相当满意。
做菜这一行，厨师灵敏的味觉和嗅觉是最基本📼☨的东西，自己都吃不出来好坏，就📜别想做出来的东西会好吃了。