二十零章 、报名练武(3/4)
姜成点头答应。
王岩带着他🁂来🀫⛛🛈到安保公司的地下一层，这里竟然有一个地下训练场。
“测的比较多，三十米👂🆅🍍、六十米、百米跑，⚁🎛十🛞🝣🍀五米单足跳、多级蛙跳，纵跳、立定跳远，还有立卧撑、俯卧撑，弓、马步桩，关节活动幅度，八百米跑，还有小组合动作。”
王岩拿着一张单子说道，“项目虽然多，但⚁🎛是可以测试出你很多优缺点，开始吧。”
姜成咽了咽口水，🚧🕮他都👂🆅🍍离开🎏🐆学校这么久了，竟然还要弄这些。
不过，既然一个月一万的钱都交了，那自然⚁🎛不能摆烂。
他吸了一口气，在王岩的指导下，开始测试。🛞🝣🍀
“预备，跑！”
王岩一声🅢☻令下，姜成就如同一支箭一样窜了出去。
区区三十米。
看到♓他的速度，王岩眼里露出一丝欣赏，突然听到一声电子播报：“四点四四秒。”
“四点四四秒，怎么可能？”
王岩听到电子播报，脸色一变。
三十米的距🁂离，才🚧🕮四点四四秒，这也太快了吧！
姜成感觉自己刚起步就冲到了终点，有些意犹未尽，“三十米太短🅦🈶了。”
王岩深深🅢☻看了他一眼，“是有些短，你不用跑六十米了，直接上一百米吧🄈🞵😤。”
姜成不明🅢☻所以，站在跑道线前，王岩掐⛏🙝起了秒表。
“预备，跑！”
姜成在他出声的一瞬间，就如同一道🁉闪电飞奔了出去。
他只感觉风在自己耳边呼呼的刮，他不知道自🛞🝣🍀己跑的是快还是慢，但是他拼尽了全力。
王岩带着他🁂来🀫⛛🛈到安保公司的地下一层，这里竟然有一个地下训练场。
“测的比较多，三十米👂🆅🍍、六十米、百米跑，⚁🎛十🛞🝣🍀五米单足跳、多级蛙跳，纵跳、立定跳远，还有立卧撑、俯卧撑，弓、马步桩，关节活动幅度，八百米跑，还有小组合动作。”
王岩拿着一张单子说道，“项目虽然多，但⚁🎛是可以测试出你很多优缺点，开始吧。”
姜成咽了咽口水，🚧🕮他都👂🆅🍍离开🎏🐆学校这么久了，竟然还要弄这些。
不过，既然一个月一万的钱都交了，那自然⚁🎛不能摆烂。
他吸了一口气，在王岩的指导下，开始测试。🛞🝣🍀
“预备，跑！”
王岩一声🅢☻令下，姜成就如同一支箭一样窜了出去。
区区三十米。
看到♓他的速度，王岩眼里露出一丝欣赏，突然听到一声电子播报：“四点四四秒。”
“四点四四秒，怎么可能？”
王岩听到电子播报，脸色一变。
三十米的距🁂离，才🚧🕮四点四四秒，这也太快了吧！
姜成感觉自己刚起步就冲到了终点，有些意犹未尽，“三十米太短🅦🈶了。”
王岩深深🅢☻看了他一眼，“是有些短，你不用跑六十米了，直接上一百米吧🄈🞵😤。”
姜成不明🅢☻所以，站在跑道线前，王岩掐⛏🙝起了秒表。
“预备，跑！”
姜成在他出声的一瞬间，就如同一道🁉闪电飞奔了出去。
他只感觉风在自己耳边呼呼的刮，他不知道自🛞🝣🍀己跑的是快还是慢，但是他拼尽了全力。