“这还不够!”
凌峰重重地跺了一脚，顿时大家都跑了起来。如果他想突破这种体能，🁘🆂🌳他不能一步一步走，而必须有一个坚强的过程。☶🝔
不久，凌风又回🏬到茅屋，因为那一罐动物骨头汤已经煮好了。
在接下来的七天里，凌峰白天到鄯善去提炼宁振丹。他对宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50以上。后来，他开始提炼⛬🝠🌦其他药物。
每天晚上，他都会背着一个黑色的大三脚架跑。连凌青也会学着🈰🂀凌峰的样子，锻炼身体。
毫无疑问，凌峰已经取得了很大的进步。现在他可以拿📈😶着一个黑色的大三脚架跑步了。480🖑👼🎐0公斤的物理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他甚至追了起来☌♫，在🁟光秃秃的山丘上扫荡，速度一📾☵🃯点也不慢。
“盾”
到了第八天，他放下那只又大又黑的鼎，把它扔进一块二百📞🛼公斤重的大石头里。他想突破五公斤的障碍，🅵在体能上取得重大突破。
不要小看这两百斤，这是压死骆驼的最后一根😞稻草!🁼
根据凌峰的估计，青铜宝身的极限应该是10000斤，而5000公斤只是一个小山脊和一个极限。如果我们能越过它，将会有一个大的变化，至⚰🕁少肉和骨头会更强壮👛。
而万⚙斤是一个🐁大斩，☿一旦通过，就会被提升到银宝身上，因此他会有质的飞跃。
当然，银🜞🃏器宝更可😌⛥怕，极限应该是3万斤，这是很多体能📾☵🃯训练都达不到的高度，而2万斤也是一条小渠。
“我会挺过去的!”☿凌峰的声音洪🟇🛀亮有力，眼神坚定。📈😶
繁荣
接着，凌峰用双手使劲地往山上拉，一点一点地顶住那黑色的鼎，身上的每一块血🀲🀰🀞肉，每一条🖑👼🎐经络都像龙一样隆起。
他的小脸有点苍白，那是压在他身上的力量，他甚至不能移📞🛼动。
然而，现在他成功了!
“起床!”
凌峰重重地跺了一脚，顿时大家都跑了起来。如果他想突破这种体能，🁘🆂🌳他不能一步一步走，而必须有一个坚强的过程。☶🝔
不久，凌风又回🏬到茅屋，因为那一罐动物骨头汤已经煮好了。
在接下来的七天里，凌峰白天到鄯善去提炼宁振丹。他对宁振丹的提炼变得更加熟练，达到了标准的50以上。后来，他开始提炼⛬🝠🌦其他药物。
每天晚上，他都会背着一个黑色的大三脚架跑。连凌青也会学着🈰🂀凌峰的样子，锻炼身体。
毫无疑问，凌峰已经取得了很大的进步。现在他可以拿📈😶着一个黑色的大三脚架跑步了。480🖑👼🎐0公斤的物理极限已被打破。
“追逐风”
后来，他甚至追了起来☌♫，在🁟光秃秃的山丘上扫荡，速度一📾☵🃯点也不慢。
“盾”
到了第八天，他放下那只又大又黑的鼎，把它扔进一块二百📞🛼公斤重的大石头里。他想突破五公斤的障碍，🅵在体能上取得重大突破。
不要小看这两百斤，这是压死骆驼的最后一根😞稻草!🁼
根据凌峰的估计，青铜宝身的极限应该是10000斤，而5000公斤只是一个小山脊和一个极限。如果我们能越过它，将会有一个大的变化，至⚰🕁少肉和骨头会更强壮👛。
而万⚙斤是一个🐁大斩，☿一旦通过，就会被提升到银宝身上，因此他会有质的飞跃。
当然，银🜞🃏器宝更可😌⛥怕，极限应该是3万斤，这是很多体能📾☵🃯训练都达不到的高度，而2万斤也是一条小渠。
“我会挺过去的!”☿凌峰的声音洪🟇🛀亮有力，眼神坚定。📈😶
繁荣
接着，凌峰用双手使劲地往山上拉，一点一点地顶住那黑色的鼎，身上的每一块血🀲🀰🀞肉，每一条🖑👼🎐经络都像龙一样隆起。
他的小脸有点苍白，那是压在他身上的力量，他甚至不能移📞🛼动。
然而，现在他成功了!
“起床!”