看起来倒是有不少人，已经开始了减肥。
但白昔和零天都很是清楚，看到这篇文章的人共计约有10亿，但真正🕸减肥的人大约只有☢🁂二十人。
这与白昔想达到的目的相距甚远。
但🔏在这网络世界，那可是零天的天下，就算是只有二十几个人，他也能🕸整个跟全世界人们都开始减肥一样。
果然网友听风🚐💟📋就是雨，看着这么多人已开始减肥，也纷纷表示自己也要加入。
这次因众人纷纷附和，政府等相关机构也开始正视⛗这件事情。
之前大家受到天道的影响，觉得越胖越美，下意识忽略肥胖♙会给身体带🕸来危害，这是大脑的潜意识♝，是偷窃者通过天道，给人类做的暗示。
但这本🅋🄼🂺就♙🈸是一种心理暗♹示，只要想清楚，问题自然迎刃而解。
唐🔏诗和宋辞看着网上的♹评论，有些心☫🏌猿意马。
网上的暗潮汹涌丝毫没有影响白昔的好睡🐚眠，然而第二天早晨，她按时起床后，却没有在厨房看到熟悉的身影。
白昔神识扩🄾🃎散，在主卧中看到了还在熟睡的唐诗和⛗宋辞，顿时心下明了。
想着自己已经进入减脂的第二个🆌阶段，白昔便按照自己制🐵🄌作的🔌⚴🕨菜谱开始准备材料。
第一个月减下去的💚大💉🏾☂部分是水分和少部分脂肪，但考虑到自身的身体状况，白昔这个月仍旧不能🅁🃩进行剧烈运动，不过总归可以下楼溜达溜达。
虽要减肥，但是📽☬早餐还是要吃的相对丰盛🐚一些。
因每日必须摄入足量的碳水化合物，毕竟碳水摄入不足，会导致乏力、烦躁等，但同时碳水这种东♝西又容易发胖，所以白昔便将高碳水食物放在早晨。
早餐是蔬菜粥，每个人两个水煮蛋，以及三明治。
考虑到唐诗和宋辞的饭量，白昔一共☫🏌做了十二个，其☚⛨中她自己2个，唐诗6个，宋辞4个。
毕竟就算是唐诗和宋辞准备减肥🆌，也需要先有个是适应的🐵🄌过程。
这些东西都比较简单，所以白昔觉得自己做的虽不能和宋辞相比，但也能勉强🍽🍣入口。
白昔吃完♙🈸早餐后，一脸倦色的宋🆌辞方打着哈欠走出了房门🐵🄌。
但白昔和零天都很是清楚，看到这篇文章的人共计约有10亿，但真正🕸减肥的人大约只有☢🁂二十人。
这与白昔想达到的目的相距甚远。
但🔏在这网络世界，那可是零天的天下，就算是只有二十几个人，他也能🕸整个跟全世界人们都开始减肥一样。
果然网友听风🚐💟📋就是雨，看着这么多人已开始减肥，也纷纷表示自己也要加入。
这次因众人纷纷附和，政府等相关机构也开始正视⛗这件事情。
之前大家受到天道的影响，觉得越胖越美，下意识忽略肥胖♙会给身体带🕸来危害，这是大脑的潜意识♝，是偷窃者通过天道，给人类做的暗示。
但这本🅋🄼🂺就♙🈸是一种心理暗♹示，只要想清楚，问题自然迎刃而解。
唐🔏诗和宋辞看着网上的♹评论，有些心☫🏌猿意马。
网上的暗潮汹涌丝毫没有影响白昔的好睡🐚眠，然而第二天早晨，她按时起床后，却没有在厨房看到熟悉的身影。
白昔神识扩🄾🃎散，在主卧中看到了还在熟睡的唐诗和⛗宋辞，顿时心下明了。
想着自己已经进入减脂的第二个🆌阶段，白昔便按照自己制🐵🄌作的🔌⚴🕨菜谱开始准备材料。
第一个月减下去的💚大💉🏾☂部分是水分和少部分脂肪，但考虑到自身的身体状况，白昔这个月仍旧不能🅁🃩进行剧烈运动，不过总归可以下楼溜达溜达。
虽要减肥，但是📽☬早餐还是要吃的相对丰盛🐚一些。
因每日必须摄入足量的碳水化合物，毕竟碳水摄入不足，会导致乏力、烦躁等，但同时碳水这种东♝西又容易发胖，所以白昔便将高碳水食物放在早晨。
早餐是蔬菜粥，每个人两个水煮蛋，以及三明治。
考虑到唐诗和宋辞的饭量，白昔一共☫🏌做了十二个，其☚⛨中她自己2个，唐诗6个，宋辞4个。
毕竟就算是唐诗和宋辞准备减肥🆌，也需要先有个是适应的🐵🄌过程。
这些东西都比较简单，所以白昔觉得自己做的虽不能和宋辞相比，但也能勉强🍽🍣入口。
白昔吃完♙🈸早餐后，一脸倦色的宋🆌辞方打着哈欠走出了房门🐵🄌。