在原地喘息了好一会,这🔗🀲🀲才离开训练场来到基地内的休🗒🛂🙧息室。

    和🛰☛以往🛜一样,休息,冲🚏💗👿洗,吃了午饭休息了接近3个小时,这才重新回到训练场。

    一个小时,他完成了150次凌空抽射。

    但是这时的体能也基本消耗过半。

    又是吭哧吭哧的坚持了一个小时。

    体能🋇🗊🙹消耗殆尽,就连去捡球,他都感觉🂜🏩捡不动📊🙉了。

    无奈之下林望欢只能停止训练,休息了接近半📊🙉个🆃🌻🄓小时这才继续。

    只是训练还不到一个小时。

    他又又又不行了!

    就在这个时候,带🆠🐾🅡着替补球员训练的体能教练马提亚·卡德莱克看着气喘吁吁的林望欢说道:“林,你今天的训练量已经🍀🅂🃲超过了时间,可以停下来休息了。”

    林望欢吐出一口浊气,对着马提亚·🉥🉗🇡卡德莱克点了点头,这才拿起了准备的功能饮料彻底停下来休息。

    等呼吸变得平稳,他开始收拾⛣🜋🀩皮球和自动发球机回器材室,最后才离开训练基地。

    这一天,他的完成度从之前的163变成了333,训练量1050次射门,完成的进球数达到了170次,比第☔⚳🕝一次多训练🕺整整8小时要强。

    ......

    第二天,还是一样。

    早早的他就来到了训练基地。

    此时整个训练基地除了🚏💗👿他就是门口的保安,尼可🆃🌻🄓罗·🅘🆱📖科斯塔。

    打了招呼,他越加熟练的带👴着机器🛡到了球场,调整,然后开始射门🉕🇇🖟。

    两个小时后。

    主教练迪弗朗·西斯科来到了训练基地。