“我🁖🅳现在给你开副药方，按照药方去抓药，三碗水煎成一碗水，吃上一个星🕓期，保证你精神抖擞生龙活虎。”
这时姜勇脸上露出一抹亮色说道：“秋水，我现在感觉小腹有一股暖流向全身扩散开来，所到之处，舒服至极！”
李秋水点头道：“我用针灸打通了你瘀堵的穴位，通过血液循环，😍⛰加速你体内的新陈代谢，以此来改善你体🚣内的营养组织。”
“中医有句话，叫做血行风自灭，寒从汗中💐流，才能达到治根治本之目的。”🔱
“姜局，你平时要多运动，每次运动要达到一个小时以上，有些人以为每次运动只要出🐍⚉汗就达到了运动效果，有些人只运动了十分钟，或者二十☫分钟，就已经搞得满头大汗了，然后就停止了运动。”
“其实不然，从中医角度来讲，运动前二十💐分钟都是在消耗水分，时间短了达不到强身健体的效果！”
蒋欣欣说道：“我今天受教育了！”
姜勇眉毛一挑，对正在开药方的李秋水说道：“确实🄨⛮如此，我们公安系统训练课目中🁐🄾🃍，就有对训练时间的硬性🛪🟎要求。”
“真没🀽想到，秋水不仅医术高超，对运动方面也颇有心得且🜈⛳如此精通。”
李秋水🀽淡然一笑道：“你们听过医武不分家这句话吗？👭🌅☔”
蒋欣欣🀽好奇问道：“医武不分家？是什么意思？”
姜勇已经穿好上衣，目光看向李秋水。
李秋水说⛅道：“在古代，学医者都会武术，一名医术精湛的中医者，他必然也是一🁱名武术高手。”
“但一名习武之人，就不一定是一名中医高手，这🛰是有本质区别。”
“嘟嘟！”
突然，办公桌上的电话响了起…
蒋欣欣赶紧迈动大长腿走过去，拿起电话🜴问道：“你好，市局办公室！”
“好的，知道了，我马上通知姜局！”
蒋欣欣放下电🀡♿话，转身对姜勇说道：“姜局，市府办来电话，通知你现在去开会，说🁐🄾🃍原定中午的会议提前了，另外沈市长要见李秋水同志，市府☫办让他赶紧过去。”
姜勇点🀽头笑道：“秋水，怎么样，我说你在我这儿🛰等吧！☝🀙赶紧跟我走吧！”
这时姜勇脸上露出一抹亮色说道：“秋水，我现在感觉小腹有一股暖流向全身扩散开来，所到之处，舒服至极！”
李秋水点头道：“我用针灸打通了你瘀堵的穴位，通过血液循环，😍⛰加速你体内的新陈代谢，以此来改善你体🚣内的营养组织。”
“中医有句话，叫做血行风自灭，寒从汗中💐流，才能达到治根治本之目的。”🔱
“姜局，你平时要多运动，每次运动要达到一个小时以上，有些人以为每次运动只要出🐍⚉汗就达到了运动效果，有些人只运动了十分钟，或者二十☫分钟，就已经搞得满头大汗了，然后就停止了运动。”
“其实不然，从中医角度来讲，运动前二十💐分钟都是在消耗水分，时间短了达不到强身健体的效果！”
蒋欣欣说道：“我今天受教育了！”
姜勇眉毛一挑，对正在开药方的李秋水说道：“确实🄨⛮如此，我们公安系统训练课目中🁐🄾🃍，就有对训练时间的硬性🛪🟎要求。”
“真没🀽想到，秋水不仅医术高超，对运动方面也颇有心得且🜈⛳如此精通。”
李秋水🀽淡然一笑道：“你们听过医武不分家这句话吗？👭🌅☔”
蒋欣欣🀽好奇问道：“医武不分家？是什么意思？”
姜勇已经穿好上衣，目光看向李秋水。
李秋水说⛅道：“在古代，学医者都会武术，一名医术精湛的中医者，他必然也是一🁱名武术高手。”
“但一名习武之人，就不一定是一名中医高手，这🛰是有本质区别。”
“嘟嘟！”
突然，办公桌上的电话响了起…
蒋欣欣赶紧迈动大长腿走过去，拿起电话🜴问道：“你好，市局办公室！”
“好的，知道了，我马上通知姜局！”
蒋欣欣放下电🀡♿话，转身对姜勇说道：“姜局，市府办来电话，通知你现在去开会，说🁐🄾🃍原定中午的会议提前了，另外沈市长要见李秋水同志，市府☫办让他赶紧过去。”
姜勇点🀽头笑道：“秋水，怎么样，我说你在我这儿🛰等吧！☝🀙赶紧跟我走吧！”