这也越发激起了江岑每天做美食的动力，光是投喂儿媳，看着💱儿媳吃得这么香这么美都觉得心里舒畅啊！👓
于是接下来的日子，江岑果然就向着美食的道路不断前进，每天几乎都是做美食、吃美食、投喂儿媳、再做美食再吃…🄨…这样一个循环。
你问江岑累不累？
为了自己，哪有那么多累不累啊！
更何况，江岑⚈🏞🛑觉得，自己这真是曾经学的技能完全复苏了，越💱练习越熟悉，越熟悉越想要继续做，尤其是有那么多那么多品质上佳的食材任由选用，而且还是完全随心所欲地做菜，肆意发挥，作为一个真正的老饕，还是一个有着厨师潜质的老饕，谁也不会觉得厌烦的。
日子一天天过，食材越来越🛕丰富。江岑慢慢做出了酸📛🛢奶、蛋糕、腐乳、皮蛋☄、咸蛋……而洛南枝每天都在品尝各种美食，已经养成了一日三餐定时定点进食的习惯，而且还开始有了锻炼活动。
是的，锻炼活动。
想也知🙱道啊，一日三餐吃的这些，到底与营养液能🏂量棒不一样，能量并不🇻🝲🏄是那么均衡，而洛南枝每天都是坐着直播，这光吃不动，热量太多，可不就容易长胖吗？
江岑在发现洛南枝的脸有变圆以及快要长出双下巴的趋势时，就立刻🇼把锻炼的事提上了日程🁹。
洛南枝起先还担心，毕竟一日三餐已经很影响她的直播了，不少粉丝都说她没有以前认真敬业了，说她经常🕏🈫短暂停播，给观众的🌒观感就不太好了。如果还加上这些锻炼的时间——这肯定是比吃饭花的时间还多的，那直播的时间不就更加缩短🟣🟀了吗？
但是，检测到身体的能量状况🗘，确实有些🍣饱和，都有脂肪开始堆积了。为了还能继续吃美食，继续美美的吃美食，她还是屈服于了江岑提出的锻炼。
再然后，她这一锻炼也感觉怪有意思的。
江岑带着她练瑜伽，别说，洛南枝的身体柔韧性特别好，不管💱是下腰还是劈叉，都是轻🅷😂轻松松。
不止如此，江岑还带着她练太极——这些可都不是江岑自创的，非常幸运，她在星网上找到了这些古蓝星👓人类的锻炼方法。
对这个时候的人来说几乎是🛕完全没用的，也没人会用这👨些古老的方法锻炼。☄
然而江岑婆媳都学的很认真—🗘—既然管不住嘴，还想要维持住好体型，当然少不了要运动。
洛南枝一开始学习的时候，因为不是很熟悉嘛，都是专门停播抽时间学的，很快🏄🗥就非常🅷😂熟练起来，让江岑都忍不住羡慕，年轻就是好啊！
后来洛南枝什么都练熟悉了，在直播间也会不自觉练上一手，倒不是为了搞什么噱头，只是单纯觉得能节省时间不说，另一方面，还有助于练习唱🝇🉁歌，增加唱歌技巧，🜮🅡提高声音水平。
然后粉丝们🟢一开始只是在那里欣赏洛南枝的盛世美颜，欣赏她的窈窕身姿，觉得她动起来比坐着她这是载歌载舞。
洛南枝摇头说就是锻炼身体，也🂦👁🅻没刻意说什么别的，📛🛢可是渐渐的就有人开始模仿了，然后也有人开始好奇了。
于是接下来的日子，江岑果然就向着美食的道路不断前进，每天几乎都是做美食、吃美食、投喂儿媳、再做美食再吃…🄨…这样一个循环。
你问江岑累不累？
为了自己，哪有那么多累不累啊！
更何况，江岑⚈🏞🛑觉得，自己这真是曾经学的技能完全复苏了，越💱练习越熟悉，越熟悉越想要继续做，尤其是有那么多那么多品质上佳的食材任由选用，而且还是完全随心所欲地做菜，肆意发挥，作为一个真正的老饕，还是一个有着厨师潜质的老饕，谁也不会觉得厌烦的。
日子一天天过，食材越来越🛕丰富。江岑慢慢做出了酸📛🛢奶、蛋糕、腐乳、皮蛋☄、咸蛋……而洛南枝每天都在品尝各种美食，已经养成了一日三餐定时定点进食的习惯，而且还开始有了锻炼活动。
是的，锻炼活动。
想也知🙱道啊，一日三餐吃的这些，到底与营养液能🏂量棒不一样，能量并不🇻🝲🏄是那么均衡，而洛南枝每天都是坐着直播，这光吃不动，热量太多，可不就容易长胖吗？
江岑在发现洛南枝的脸有变圆以及快要长出双下巴的趋势时，就立刻🇼把锻炼的事提上了日程🁹。
洛南枝起先还担心，毕竟一日三餐已经很影响她的直播了，不少粉丝都说她没有以前认真敬业了，说她经常🕏🈫短暂停播，给观众的🌒观感就不太好了。如果还加上这些锻炼的时间——这肯定是比吃饭花的时间还多的，那直播的时间不就更加缩短🟣🟀了吗？
但是，检测到身体的能量状况🗘，确实有些🍣饱和，都有脂肪开始堆积了。为了还能继续吃美食，继续美美的吃美食，她还是屈服于了江岑提出的锻炼。
再然后，她这一锻炼也感觉怪有意思的。
江岑带着她练瑜伽，别说，洛南枝的身体柔韧性特别好，不管💱是下腰还是劈叉，都是轻🅷😂轻松松。
不止如此，江岑还带着她练太极——这些可都不是江岑自创的，非常幸运，她在星网上找到了这些古蓝星👓人类的锻炼方法。
对这个时候的人来说几乎是🛕完全没用的，也没人会用这👨些古老的方法锻炼。☄
然而江岑婆媳都学的很认真—🗘—既然管不住嘴，还想要维持住好体型，当然少不了要运动。
洛南枝一开始学习的时候，因为不是很熟悉嘛，都是专门停播抽时间学的，很快🏄🗥就非常🅷😂熟练起来，让江岑都忍不住羡慕，年轻就是好啊！
后来洛南枝什么都练熟悉了，在直播间也会不自觉练上一手，倒不是为了搞什么噱头，只是单纯觉得能节省时间不说，另一方面，还有助于练习唱🝇🉁歌，增加唱歌技巧，🜮🅡提高声音水平。
然后粉丝们🟢一开始只是在那里欣赏洛南枝的盛世美颜，欣赏她的窈窕身姿，觉得她动起来比坐着她这是载歌载舞。
洛南枝摇头说就是锻炼身体，也🂦👁🅻没刻意说什么别的，📛🛢可是渐渐的就有人开始模仿了，然后也有人开始好奇了。