一个人的体🇱魄，强不强大♿，耐力很重要👼🎌，速度很重要，力量同样也是重中之重。
耐力，🏄🗢反应了一个人的内腑，特别是肺部的功能强大与否。
速度，🏄🗢则是反应了一个🕍人♿的，大腿肌肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重反应力，🀠♰射手还要注重动态视力，战士更是要锻炼抗击⚲打，甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了🀻🂂🌀好一阵后，他如今的身🗠体，已经不再疲惫，反倒是充满着兴奋。
这种挑战自己极限的感觉，让他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身🇱体一步步变得强健，超越💟的感觉，的确很舒服。”
“不过，事实上，我的意志力，应该没👼🎌有达到这种地步。”
“大多还是因为，基🗚因药剂的药效挥发，🞔📷减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，我必须要趁着现在，🀠♰加快的提升自己🝤的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。
耐力，🏄🗢反应了一个人的内腑，特别是肺部的功能强大与否。
速度，🏄🗢则是反应了一个🕍人♿的，大腿肌肉，整体身体协调能力。
而力量，则是全方位身体肌肉的显露。
当然，这只是针对召唤师与元素师等而言。
若是刺客，还要注重反应力，🀠♰射手还要注重动态视力，战士更是要锻炼抗击⚲打，甚至于各方各面。
杜黑很清楚这一点。
在休息了🀻🂂🌀好一阵后，他如今的身🗠体，已经不再疲惫，反倒是充满着兴奋。
这种挑战自己极限的感觉，让他感觉到很棒。
“怪不得，前世这么多人，喜欢健身。”
“这种，身🇱体一步步变得强健，超越💟的感觉，的确很舒服。”
“不过，事实上，我的意志力，应该没👼🎌有达到这种地步。”
“大多还是因为，基🗚因药剂的药效挥发，🞔📷减缓了痛苦。”
“意志方面的磨砺，不能操之过急……”
“所以，我必须要趁着现在，🀠♰加快的提升自己🝤的身体素质。”
杜黑很清楚自己如今的状态。
没有自满大意。
前世的他，只是一个宅男。
宅男，最大的弱点是什么？
就是意志力薄弱，很容易懒惰，懒散下来。