【QUEST01】-1 完成一道营养丰富的料理[I](2/5)
他把对方安置在主屋西侧一楼的正堂座椅上，看着那副乾瘪的身躯，努力从记忆深处翻找可以称得上「营养」的食谱。
自从入住这栋农庄以来，男子的日常饮食十分简单，甚至可以说是枯燥单调：
早餐是几片番薯乾，一碗豆浆，加上一颗番茄或半颗番石榴；午餐则是番薯签混在小米粥里，加一盘水煮的苋菜或菠薐草；至於晚餐，如果不是跟早餐或午餐一样，就是偶尔用番薯粉r0u制成面团，混入做豆浆时残留的豆渣，烙出几片可以长期保存的薄饼，卷几根青葱、蒜苗、莴苣叶片、小h瓜丝，沾一点自己酿制的黑豆油压制饥饿感就完事了。
上述的那些食材都是他平常在农庄内自己耕种的作物。
虽然「圣教」鼓励茹素（因为受到百年战争期间物资短缺的影响，以及本身就是海港国家，因此宣扬不吃兽r0U、多吃蔬果与海产以节约粮食），但他并非因为宗教信仰而不吃r0U食，纯粹只是「没有来源」：赶跑了绝大多数误闯农田跟菜园的野生动物之後，如果要吃r0U，就得进入「暗黑山林」打猎──尽管凭他的身手，自然是任何猎物都手到擒来，然而他对於兽r0U，仍存有一GU难以言喻的微妙感；y要找个最相近的词汇，大概是「没有食慾」。不过，根据长年在外奔波的经验，他很清楚人T多多多少少必需摄取一些荤食；他会在入冬之前到最近的山林野溪中，捕捞一些小鱼跟溪虾，晒成虾乾、鱼乾或制成鱼松便於保存，每隔一段时间才会替自己的三餐加料。总的来说，农庄的既有食材就只有这些东西：番薯、h豆、蚕豆、番石榴、苋菜、菠薐草、莴苣、青葱、蒜头、小h瓜，自己腌渍的榨菜、豆油、果醋、酒醪、萝卜乾等等，少量的溪虾乾与鱼松，以及存量不多、去年收成的粟粒。番茄跟芋头、粟穗都还没到收成的季节。
虽然在「另一间」仓库里，是（在半屈半就之下）寄放了一些只有从大城市才能蒐罗到的农产品、腌制品及可食用的乾燥种子，如去了壳的稻米、几串烟燻过的腊肠、可以充当零嘴的葵瓜子等等，但当他「独自一人」在这农庄时，他并不想动用那些物资；在此时此刻如果要为那个孩子恢复T力的话，就只能从现有的食材想办法了。
【任务等级☆：完成一道营养丰富的料理】
在他漫长的前半辈子中，从没接受过如此模棱两可且令人哭笑不得的委托与要求。
走出大堂，中庭正好洒入今天的第一道晨曦。
他深陷的眼窝望向朦胧的紫橘sE天空，抓着一头不修边幅的凌乱长发，思考着如何准备让那玩意儿恢复T力的第一道餐点。小米粥或稀饭是大部分人对於病患的首选，然而稀饭在对方肠胃虚弱时极可能引起肠胃不适、胀气及消化不良的风险。目前没办法判断那孩子究竟饿了几天、肠道系统能否负荷，应该首先排除──然而b起固态食物，流质食品确实更容易入口。
反正平时早上也是要准备给自己吃的豆浆，就先从豆浆着手吧。
走入灶房，他先拿出那把帕特斯兰刀，蹲在灶炉边捡起常备的枯枝以及一块如鹅蛋般大小的雪白石块。随着刀锋在石块上剉磨几次，点点火花便落在枯枝上燃烧了起来。在柴火缓缓从灶炉内蔓延成适当火候的空档，他也早已用石磨磨好了两碗分的h豆泥，倒入大锅中在灶上等待煮沸，再把煮好的豆泥过滤：滤下的汁Ye即为豆浆，剩下的则是可以混入番薯粉、制作成番薯饼的豆渣。
自己的那份豆浆就算完成了，问题在於要给那孩子吃的，光是这麽一碗豆浆肯定不够。
考虑到对方可能已经长期未进食并且有脱水的状况，应该适当补充一些盐分。於是他往豆浆内撒了一把海盐。
至於蔬菜的部分，他用帕特斯兰刀切了一些葱花，并且扔了细碎的腌萝卜乾进去。
r0U类……因为男子本身就没在吃兽r0U，只能添加溪虾的虾乾及鱼松。
为了帮助消化，他还淋了一些醋，最後加一点豆油调味。
一碗难以名状的「豆浆料理」就完成了。
虽然是自己亲手做的，但他从来没这样吃过，一切只是考虑「现有食材」及「方便食用」而促成的产物。并且不晓得为什麽，原本应当是纯净的豆浆，竟然变成了软烂的泥状物……
即使用最礼貌的句子形容，男子的脑中依然只能给出这样的感想：
自从入住这栋农庄以来，男子的日常饮食十分简单，甚至可以说是枯燥单调：
早餐是几片番薯乾，一碗豆浆，加上一颗番茄或半颗番石榴；午餐则是番薯签混在小米粥里，加一盘水煮的苋菜或菠薐草；至於晚餐，如果不是跟早餐或午餐一样，就是偶尔用番薯粉r0u制成面团，混入做豆浆时残留的豆渣，烙出几片可以长期保存的薄饼，卷几根青葱、蒜苗、莴苣叶片、小h瓜丝，沾一点自己酿制的黑豆油压制饥饿感就完事了。
上述的那些食材都是他平常在农庄内自己耕种的作物。
虽然「圣教」鼓励茹素（因为受到百年战争期间物资短缺的影响，以及本身就是海港国家，因此宣扬不吃兽r0U、多吃蔬果与海产以节约粮食），但他并非因为宗教信仰而不吃r0U食，纯粹只是「没有来源」：赶跑了绝大多数误闯农田跟菜园的野生动物之後，如果要吃r0U，就得进入「暗黑山林」打猎──尽管凭他的身手，自然是任何猎物都手到擒来，然而他对於兽r0U，仍存有一GU难以言喻的微妙感；y要找个最相近的词汇，大概是「没有食慾」。不过，根据长年在外奔波的经验，他很清楚人T多多多少少必需摄取一些荤食；他会在入冬之前到最近的山林野溪中，捕捞一些小鱼跟溪虾，晒成虾乾、鱼乾或制成鱼松便於保存，每隔一段时间才会替自己的三餐加料。总的来说，农庄的既有食材就只有这些东西：番薯、h豆、蚕豆、番石榴、苋菜、菠薐草、莴苣、青葱、蒜头、小h瓜，自己腌渍的榨菜、豆油、果醋、酒醪、萝卜乾等等，少量的溪虾乾与鱼松，以及存量不多、去年收成的粟粒。番茄跟芋头、粟穗都还没到收成的季节。
虽然在「另一间」仓库里，是（在半屈半就之下）寄放了一些只有从大城市才能蒐罗到的农产品、腌制品及可食用的乾燥种子，如去了壳的稻米、几串烟燻过的腊肠、可以充当零嘴的葵瓜子等等，但当他「独自一人」在这农庄时，他并不想动用那些物资；在此时此刻如果要为那个孩子恢复T力的话，就只能从现有的食材想办法了。
【任务等级☆：完成一道营养丰富的料理】
在他漫长的前半辈子中，从没接受过如此模棱两可且令人哭笑不得的委托与要求。
走出大堂，中庭正好洒入今天的第一道晨曦。
他深陷的眼窝望向朦胧的紫橘sE天空，抓着一头不修边幅的凌乱长发，思考着如何准备让那玩意儿恢复T力的第一道餐点。小米粥或稀饭是大部分人对於病患的首选，然而稀饭在对方肠胃虚弱时极可能引起肠胃不适、胀气及消化不良的风险。目前没办法判断那孩子究竟饿了几天、肠道系统能否负荷，应该首先排除──然而b起固态食物，流质食品确实更容易入口。
反正平时早上也是要准备给自己吃的豆浆，就先从豆浆着手吧。
走入灶房，他先拿出那把帕特斯兰刀，蹲在灶炉边捡起常备的枯枝以及一块如鹅蛋般大小的雪白石块。随着刀锋在石块上剉磨几次，点点火花便落在枯枝上燃烧了起来。在柴火缓缓从灶炉内蔓延成适当火候的空档，他也早已用石磨磨好了两碗分的h豆泥，倒入大锅中在灶上等待煮沸，再把煮好的豆泥过滤：滤下的汁Ye即为豆浆，剩下的则是可以混入番薯粉、制作成番薯饼的豆渣。
自己的那份豆浆就算完成了，问题在於要给那孩子吃的，光是这麽一碗豆浆肯定不够。
考虑到对方可能已经长期未进食并且有脱水的状况，应该适当补充一些盐分。於是他往豆浆内撒了一把海盐。
至於蔬菜的部分，他用帕特斯兰刀切了一些葱花，并且扔了细碎的腌萝卜乾进去。
r0U类……因为男子本身就没在吃兽r0U，只能添加溪虾的虾乾及鱼松。
为了帮助消化，他还淋了一些醋，最後加一点豆油调味。
一碗难以名状的「豆浆料理」就完成了。
虽然是自己亲手做的，但他从来没这样吃过，一切只是考虑「现有食材」及「方便食用」而促成的产物。并且不晓得为什麽，原本应当是纯净的豆浆，竟然变成了软烂的泥状物……
即使用最礼貌的句子形容，男子的脑中依然只能给出这样的感想：