27章 、等待 2(1/6)
希尔金走后,闻夏就在东江市体操队🏽请了一位年轻的教练当助教，辅助她训练。
教练离开，训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才能巩固🖟📺消化。
新开发的高低杠连接很难，闻夏没有完全的把握能在🗞🜭比赛中按照计划完成,还得继续练习。👢
体能该如何分布,出了问题该如何调整、灵活运用,她都🙱要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距🚪离全国体操锦标赛也只有一个⛴月。
闻夏也开始做准备，自由操、🝵🏠平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练🎦📖🚹让她做准备,他还在努力,让她不要放⛴弃。
她也不知道有💝💳💝💳没有希望参☎♶🌸加比赛，她并没有抱多大希望。但准备还是要准备，万一有个万一呢？
就像她从来没想过这么快参加世界杯,机会却🍅🅰突然降临。🙱
自己安排训练肯定就没有有🍖🈁教练带时安排得🁄🃑那么⛴紧凑。
巩固训练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛🚭🖥🔬强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。🁄🃑希尔金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是训练,💝💳还是心🎫🔄态，闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过🜭🅗头来,🚕闻夏发现她已经很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突🖑然🜭🅗多出娱乐休闲时间，该干什么？闻夏发现还⛴真的没什么可做的。
电视🜭🅗打开,按动遥控器一个频道🖜📚一个频道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电视剧、电影☎♶🌸不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣得🌄☏⚃很。闻夏甚至🏞觉得有些吵。
教练离开，训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一定时间才能巩固🖟📺消化。
新开发的高低杠连接很难，闻夏没有完全的把握能在🗞🜭比赛中按照计划完成,还得继续练习。👢
体能该如何分布,出了问题该如何调整、灵活运用,她都🙱要提前想好应对方法，并熟练掌握。
现在这个时间,距🚪离全国体操锦标赛也只有一个⛴月。
闻夏也开始做准备，自由操、🝵🏠平衡木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练🎦📖🚹让她做准备,他还在努力,让她不要放⛴弃。
她也不知道有💝💳💝💳没有希望参☎♶🌸加比赛，她并没有抱多大希望。但准备还是要准备，万一有个万一呢？
就像她从来没想过这么快参加世界杯,机会却🍅🅰突然降临。🙱
自己安排训练肯定就没有有🍖🈁教练带时安排得🁄🃑那么⛴紧凑。
巩固训练准备比赛,闻夏平日抓得够紧,临近比赛🚭🖥🔬强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就过得很紧绷。🁄🃑希尔金来了之后，虽然很注意不过度训练，但训练一直安排得很紧密。
无论是训练,💝💳还是心🎫🔄态，闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过🜭🅗头来,🚕闻夏发现她已经很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始，她似乎就没有休息过。
突🖑然🜭🅗多出娱乐休闲时间，该干什么？闻夏发现还⛴真的没什么可做的。
电视🜭🅗打开,按动遥控器一个频道🖜📚一个频道浏览。
翻来翻去，也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱，电视剧、电影☎♶🌸不喜欢，热门的综艺在她眼里也无趣得🌄☏⚃很。闻夏甚至🏞觉得有些吵。