27章 、等待 2(1/6)
希尔金走后,闻夏就在东江市体操🄝⚆队请了一位🛡年轻的教练当助教,辅助她🕲🍦训练。
教练离开🞁👐,训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一定时间😧才能巩🞴😚固消化。
新开发的高低杠连接很难,闻夏没有完全的把握能在比赛中按照计划☆完成,还得继续练习。
体能该如何分布,出了问题该如何调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法,并熟🞴😚练掌握。
现在这个时间,距离全国体操锦标赛🎌也只有一🛡个月🉢🉃🄫。
闻夏也开始做准备,自由操、平衡🄝⚆木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练让她做准备,⚢📈😶他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比🝎🍫赛,她并没有抱多大希望。但准备还是要准备,万一有个万一呢?
就像她从来没想过这么快参加世⛓🙽界杯,机会却突然降🔩临。
自己安排训练肯定就没有有教练带时安排得那么紧🉢🉃🄫凑🔩。
巩固训练准备比赛😅⚨,闻夏平日抓得够紧,临近🛡比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就🝎🍫过得很紧绷。希尔金来了之后,虽然很注意不过度训练,但训练一直安🞗🔐排得很紧密。
无论是训练,还🙐🉤是心态⚢📈😶,闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已经很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始,她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间⚢📈😶,该干什么?闻夏发现还真的没什么可做的。
电视打开,按动遥控器一个📰🞜频道一个🎌频🚩道浏览。
翻来翻去,也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱,电视剧、电影不📰🞜喜欢,热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉🏫🝄🈨得有些吵。
教练离开🞁👐,训练还要继续。希尔金这几个月交给自己的东西,还需要一定时间😧才能巩🞴😚固消化。
新开发的高低杠连接很难,闻夏没有完全的把握能在比赛中按照计划☆完成,还得继续练习。
体能该如何分布,出了问题该如何调整、灵活运用,她都要提前想好应对方法,并熟🞴😚练掌握。
现在这个时间,距离全国体操锦标赛🎌也只有一🛡个月🉢🉃🄫。
闻夏也开始做准备,自由操、平衡🄝⚆木等项目也按全锦赛规则做出相应改动。
肖亮教练让她做准备,⚢📈😶他还在努力,让她不要放弃。
她也不知道有没有希望参加比🝎🍫赛,她并没有抱多大希望。但准备还是要准备,万一有个万一呢?
就像她从来没想过这么快参加世⛓🙽界杯,机会却突然降🔩临。
自己安排训练肯定就没有有教练带时安排得那么紧🉢🉃🄫凑🔩。
巩固训练准备比赛😅⚨,闻夏平日抓得够紧,临近🛡比赛强度反而应该相应下调。
自从退役之后,闻夏的日子就🝎🍫过得很紧绷。希尔金来了之后,虽然很注意不过度训练,但训练一直安🞗🔐排得很紧密。
无论是训练,还🙐🉤是心态⚢📈😶,闻夏都难得的轻松。
因此,闻夏多了些空余时间。
转过头来,闻夏发现她已经很长很长时间没有休息。
从被退役那天开始,她似乎就没有休息过。
突然多出娱乐休闲时间⚢📈😶,该干什么?闻夏发现还真的没什么可做的。
电视打开,按动遥控器一个📰🞜频道一个🎌频🚩道浏览。
翻来翻去,也没找到喜欢看的节目。
音乐不爱,电视剧、电影不📰🞜喜欢,热门的综艺在她眼里也无趣得很。闻夏甚至觉🏫🝄🈨得有些吵。