九章 、愤怒的火凤凰(1/4)
看到提着两只野兔的张陆，还💭🕇有地上他卸下的🗛负重武，谭晓琳一脸无🏷🞮奈。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天雷一直耿耿于怀，好几次在🎸狼牙总部碰面，都是一张黑脸。
张陆确实具💎🐪备了兵王的潜🆞🐮🃌质，才训练几天，便已经展露无疑。
接下来的时间，那就是张陆融入🍷火凤凰的训练当中。
每天37公斤负重，武装越野1🍷0公里，这是雷打不动的日常🆦👴🍈训练。
下午，不是武装泅渡👜，就是过匍匐过铁网，要么🆅🍌就换成攀爬跳跃。
除了日常的体能训练，🅦🈱隔几天火凤凰就会进行对内训练对抗。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规💎🐪训练，张👜陆还有进行一对一的单独辅导训练。
唐心怡负🀣责教授军事理论，还有驾⚿🗇驶直升飞机。🆅🍌
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈兰妮，欧阳倩她们负🅦🈱责教授陷阱、布雷和排雷的相关知识。
曲比阿卓喜欢玩重火力，教张陆怎么打机枪，偶尔还弄坦克和装🙚甲车过来给张陆练练手。
当然一对一的练习，没有🆞🐮🃌固定时间，也没有专门跟着谁，女兵们谁有空，🖖谁就教授张陆。
时间在张陆充实的🍒🚅军旅生涯当中，转瞬即逝，一个月🚼😱过去。
这天。
一架直升飞机降落在火凤凰的停机坪。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天雷一直耿耿于怀，好几次在🎸狼牙总部碰面，都是一张黑脸。
张陆确实具💎🐪备了兵王的潜🆞🐮🃌质，才训练几天，便已经展露无疑。
接下来的时间，那就是张陆融入🍷火凤凰的训练当中。
每天37公斤负重，武装越野1🍷0公里，这是雷打不动的日常🆦👴🍈训练。
下午，不是武装泅渡👜，就是过匍匐过铁网，要么🆅🍌就换成攀爬跳跃。
除了日常的体能训练，🅦🈱隔几天火凤凰就会进行对内训练对抗。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规💎🐪训练，张👜陆还有进行一对一的单独辅导训练。
唐心怡负🀣责教授军事理论，还有驾⚿🗇驶直升飞机。🆅🍌
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈兰妮，欧阳倩她们负🅦🈱责教授陷阱、布雷和排雷的相关知识。
曲比阿卓喜欢玩重火力，教张陆怎么打机枪，偶尔还弄坦克和装🙚甲车过来给张陆练练手。
当然一对一的练习，没有🆞🐮🃌固定时间，也没有专门跟着谁，女兵们谁有空，🖖谁就教授张陆。
时间在张陆充实的🍒🚅军旅生涯当中，转瞬即逝，一个月🚼😱过去。
这天。
一架直升飞机降落在火凤凰的停机坪。