第38章 这届年轻人太阔怕了(4/10)
一跑他就发现。
比他以前的接力跑感觉，👴🍂🅏肉眼可见好了不🍴🌕少。
更😨加接近于正🔋⚩🔇常的📉🙀100米起跑身体感觉了。
最后是时间39.65秒。
这让他再也不🔋⚩🔇废话，只觉得————苏神他们真牛逼🔍⚾。🚧
……
细节决定成败，在短跑领域，绝对是一个“六字真📙🛔🜈言”。
其余的棒次呢，也不要双手叉腰站着等，这🚮🖲🖟个站位也很有讲究。
一定要采取“半蹲踞式”。
也就是单手支撑，双脚前后打开，身🐴🄈体前倾的姿🙲态。
关键来了，这个时候，一定一定一🂅定，重要的事情说三遍————一定要在身体重心偏右的情况下采取脑🉢🉄🄰袋左后转的姿势等待。
这样可以更加🔋⚩🔇清🏥🜋楚看到队友的位置，方便判断自己的预跑时间和交接棒👞🍊时间。
同时还可以增🔋⚩🔇加全程的集👴🍂🅏中力和身体专注感觉。
当然也有米国式的直接预跑，站着就行，用所谓的“亚高速”进行启动，我国在08到2013年之前，尝试过这样💳🕻。但这个启动姿势有个很大的问题，那🙅就是——
容易控制不好交接棒在有效接力区的距离。
也就是说，一不小心就冲过了头。
那样也没有成绩了。
米国就是经常出现这样的失误。
不过为了解决这个问题，他🕸🎘们施压国际👺田联修改了规则，取消了预加速区，增加了10米的接力区，以此保证自己不失误。
不过事实证明，这📉🙀并没有什么🇻🝮🇻🝮卵用，该失误还是要失误。
比他以前的接力跑感觉，👴🍂🅏肉眼可见好了不🍴🌕少。
更😨加接近于正🔋⚩🔇常的📉🙀100米起跑身体感觉了。
最后是时间39.65秒。
这让他再也不🔋⚩🔇废话，只觉得————苏神他们真牛逼🔍⚾。🚧
……
细节决定成败，在短跑领域，绝对是一个“六字真📙🛔🜈言”。
其余的棒次呢，也不要双手叉腰站着等，这🚮🖲🖟个站位也很有讲究。
一定要采取“半蹲踞式”。
也就是单手支撑，双脚前后打开，身🐴🄈体前倾的姿🙲态。
关键来了，这个时候，一定一定一🂅定，重要的事情说三遍————一定要在身体重心偏右的情况下采取脑🉢🉄🄰袋左后转的姿势等待。
这样可以更加🔋⚩🔇清🏥🜋楚看到队友的位置，方便判断自己的预跑时间和交接棒👞🍊时间。
同时还可以增🔋⚩🔇加全程的集👴🍂🅏中力和身体专注感觉。
当然也有米国式的直接预跑，站着就行，用所谓的“亚高速”进行启动，我国在08到2013年之前，尝试过这样💳🕻。但这个启动姿势有个很大的问题，那🙅就是——
容易控制不好交接棒在有效接力区的距离。
也就是说，一不小心就冲过了头。
那样也没有成绩了。
米国就是经常出现这样的失误。
不过为了解决这个问题，他🕸🎘们施压国际👺田联修改了规则，取消了预加速区，增加了10米的接力区，以此保证自己不失误。
不过事实证明，这📉🙀并没有什么🇻🝮🇻🝮卵用，该失误还是要失误。