“时辰不早了，师弟也且回去休息吧。”
余下张师兄向他告别後也转身离开。
“师兄慢走！”
灵青无奈只得将种子收下🈓，拜别了师兄後也向宿舍行去。
至於到底如🉐🆢何，也只好日🈓後🁋🄓或用自然之心感应一番，或是种出来再说吧。
回到宿舍，张🜢🃱哲和朱光两人也都还没睡，一直🈒♘🈭在等着他🜋。
只是今天一天经历了不少事，他也早就🍌疲惫不堪了。
灵青♛简单的说了一🔨🃅🕜番後，也没管今天有甚⛓🙿收获，三人倒头就睡了。
上得山来，除了万师兄试道心那次外，这⛓🙿是他第二次睡这麽晚。
一时之间还有些不习惯呢。
第二日，灵青依照往常的习惯，早🜑🁟早的🍌起来了。
先是♛和张哲两人宁心静气的做了早课，而後🙡又到演武台去练功。
先天一炁真经的法门大都需要几炼几还的。
b如初入道时需要锤🁾链🃅鼎炉，须得熬炼筋骨。🈒♘🈭
接下来合JiNg血练真气，则需是动静⛓🙿结合，养⚴🕪JiNg练气。
然後，气🝞贯全身後又要以静功为主，外感天地。
再後来气返先天，采得元JiNg🜑🁟後就需要以元JiN🜋g补己身，伐毛洗髓以求脱胎换骨。
脱得凡胎、蜕得凡骨就要以先天元气洗练r0U身，🌅同时凝🏏x炼窍以求筑基。😞🂢🐠
如此反覆还炼才算完成炼己筑基的功夫。
正如万师兄所说，混元鼎炉须得常养常新。
余下张师兄向他告别後也转身离开。
“师兄慢走！”
灵青无奈只得将种子收下🈓，拜别了师兄後也向宿舍行去。
至於到底如🉐🆢何，也只好日🈓後🁋🄓或用自然之心感应一番，或是种出来再说吧。
回到宿舍，张🜢🃱哲和朱光两人也都还没睡，一直🈒♘🈭在等着他🜋。
只是今天一天经历了不少事，他也早就🍌疲惫不堪了。
灵青♛简单的说了一🔨🃅🕜番後，也没管今天有甚⛓🙿收获，三人倒头就睡了。
上得山来，除了万师兄试道心那次外，这⛓🙿是他第二次睡这麽晚。
一时之间还有些不习惯呢。
第二日，灵青依照往常的习惯，早🜑🁟早的🍌起来了。
先是♛和张哲两人宁心静气的做了早课，而後🙡又到演武台去练功。
先天一炁真经的法门大都需要几炼几还的。
b如初入道时需要锤🁾链🃅鼎炉，须得熬炼筋骨。🈒♘🈭
接下来合JiNg血练真气，则需是动静⛓🙿结合，养⚴🕪JiNg练气。
然後，气🝞贯全身後又要以静功为主，外感天地。
再後来气返先天，采得元JiNg🜑🁟後就需要以元JiN🜋g补己身，伐毛洗髓以求脱胎换骨。
脱得凡胎、蜕得凡骨就要以先天元气洗练r0U身，🌅同时凝🏏x炼窍以求筑基。😞🂢🐠
如此反覆还炼才算完成炼己筑基的功夫。
正如万师兄所说，混元鼎炉须得常养常新。