二十一章 : 天才(1/3)
“睡神仙,睡神仙,石根高卧忘其年,三光沉沦性自圆。气气归玄窍,息息任天然。🆗🏬🝇莫散乱,须安恬,温养🖹🗟得汞性儿圆,等待它铅花儿现。
无走失,有防闲;真火候,运中间。行七返😍,不艰难;炼九还,何嗟叹。静观龙虎🞤🖈🐨战场战,暗把阴阳颠⚁🎚倒颠。
人言我是朦胧💈🏸🞳汉,我却眠兮眠未眠。学🜂⚺就了,真卧禅。养成了,真胎元。卧龙一起便升天。此蛰法,是谁传?邋遢道人张丰仙。”
“这一首《蛰龙吟》,讲述的就是古人通过特殊的睡眠修炼,到达“天人合一”的境界🔿🆜……”
台上🁌🄔☵,🐰🃜教师缓缓讲解着《蛰龙吟》中的玄妙。台下,楚云深却是一幅神游天外的样子。
“……所以,只有进入深度睡眠,才能够提😍升生命力!”台上的张鑫目光一扫,就看到🔿🆜了台下神🀴🀿🂠不守舍的楚云深。
“楚云深,站起来!”
“到!”楚云深懒洋洋地站起身。
“你来说说,进入深度睡眠有什么条件?”
“最浅层的💐🐼深度睡眠,就是心跳呼吸放缓,意识陷入深🐝🀹🁯度的昏沉,🞏📇😳这个时候,人的身体和大脑就会得到放松,普通人也有这个层次的深度睡眠,但是普通人的深度睡眠时间非常短……”
楚云深端正的💈🏸🞳站着,口中吐🂃🌃☆出了有关深度睡眠的🎓知识。
“……到了第二个阶段的深度睡眠,人的心灵意识不再陷入昏沉蒙昧的🔟🁸状态,反而会渐渐觉醒🐼🅏🅨,这个时候,身🂨👕体的内分泌开始活跃起来,进行自我调节,使得身体素质会大大增加。”
“到了第三个阶段,不仅是心灵意识会觉醒,就连身体本身也不再无法控制。不过,到了这个层次,控制身体的不是表🕥🜋层的意识,而是交由心灵⚊的潜意识去控制了……”
楚云🁌🄔☵深侃侃而谈的样子,显然是对这了🜂⚺解极深。
“好了,坐下吧。”等楚云深说⛟完后,台上的张鑫🂊🍄不咸不淡地说道,“上课要好好听讲,不要因为掌握了这些理论就能达到深度睡♉眠了,你还要好好学着呢!”
楚云深只是无辜地笑了笑,然后坐了下来,倒是没🂊🍄有出言顶撞。作为一个无权无势的🆗🏬🝇孤儿,他当然没‘资🅫格’去和心灵训练课的老师去顶撞。
很快,台上的张鑫开始讲解起了《🔔⛽水晶冥🌡🀤想法》。🂊🍄
台下的学生们,一个个竖着耳😩🄅🞚朵认真听着老师的讲授。
“水晶冥想,重点是想象自己的身体是一块充满杂质的水晶!随着你们一呼一吸,吸气,空气如水,在你体内洗涤。呼气,水带着污秽排出体外。久而久之,身体越来越晶莹!”张鑫让坐在蒲团上的学生们,开始闭目冥想起来。
随着他语言的指导,许多学生开始进入状态。甚至在无形的语言波动中,大多数的学生们的精神意识开始变得平静起🙨来。
无走失,有防闲;真火候,运中间。行七返😍,不艰难;炼九还,何嗟叹。静观龙虎🞤🖈🐨战场战,暗把阴阳颠⚁🎚倒颠。
人言我是朦胧💈🏸🞳汉,我却眠兮眠未眠。学🜂⚺就了,真卧禅。养成了,真胎元。卧龙一起便升天。此蛰法,是谁传?邋遢道人张丰仙。”
“这一首《蛰龙吟》,讲述的就是古人通过特殊的睡眠修炼,到达“天人合一”的境界🔿🆜……”
台上🁌🄔☵,🐰🃜教师缓缓讲解着《蛰龙吟》中的玄妙。台下,楚云深却是一幅神游天外的样子。
“……所以,只有进入深度睡眠,才能够提😍升生命力!”台上的张鑫目光一扫,就看到🔿🆜了台下神🀴🀿🂠不守舍的楚云深。
“楚云深,站起来!”
“到!”楚云深懒洋洋地站起身。
“你来说说,进入深度睡眠有什么条件?”
“最浅层的💐🐼深度睡眠,就是心跳呼吸放缓,意识陷入深🐝🀹🁯度的昏沉,🞏📇😳这个时候,人的身体和大脑就会得到放松,普通人也有这个层次的深度睡眠,但是普通人的深度睡眠时间非常短……”
楚云深端正的💈🏸🞳站着,口中吐🂃🌃☆出了有关深度睡眠的🎓知识。
“……到了第二个阶段的深度睡眠,人的心灵意识不再陷入昏沉蒙昧的🔟🁸状态,反而会渐渐觉醒🐼🅏🅨,这个时候,身🂨👕体的内分泌开始活跃起来,进行自我调节,使得身体素质会大大增加。”
“到了第三个阶段,不仅是心灵意识会觉醒,就连身体本身也不再无法控制。不过,到了这个层次,控制身体的不是表🕥🜋层的意识,而是交由心灵⚊的潜意识去控制了……”
楚云🁌🄔☵深侃侃而谈的样子,显然是对这了🜂⚺解极深。
“好了,坐下吧。”等楚云深说⛟完后,台上的张鑫🂊🍄不咸不淡地说道,“上课要好好听讲,不要因为掌握了这些理论就能达到深度睡♉眠了,你还要好好学着呢!”
楚云深只是无辜地笑了笑,然后坐了下来,倒是没🂊🍄有出言顶撞。作为一个无权无势的🆗🏬🝇孤儿,他当然没‘资🅫格’去和心灵训练课的老师去顶撞。
很快,台上的张鑫开始讲解起了《🔔⛽水晶冥🌡🀤想法》。🂊🍄
台下的学生们,一个个竖着耳😩🄅🞚朵认真听着老师的讲授。
“水晶冥想,重点是想象自己的身体是一块充满杂质的水晶!随着你们一呼一吸,吸气,空气如水,在你体内洗涤。呼气,水带着污秽排出体外。久而久之,身体越来越晶莹!”张鑫让坐在蒲团上的学生们,开始闭目冥想起来。
随着他语言的指导,许多学生开始进入状态。甚至在无形的语言波动中,大多数的学生们的精神意识开始变得平静起🙨来。