睡傻了王小明很快就回到了自己的家，途中他不⛁知道自己经历了🛒些什麽。
只是回家一看到电脑😀♺就亢奋了起来了，昨天追番⛁追到哪里了，没错18集🔉⚜10分钟左右！
果断煲了壶热♝水，准备宅男之😆⚰友——🁿泡面君！
不用多久，一顿美味可口的午餐🗰加晚餐就诞生了……
要说与🙏其截然相反的，⛠🛳当然就是吴昊了，此时的他正认真的拿着菜谱，一边看一边在认真的做饭。
如果没有意外事👵情，他每天都是在一个人在家独自吃饭的，主要是他父母平时上班太忙了，都是很晚才回来。
这就导致了他必须学会做饭，如果不会做饭，他就得像王小明那样，吃那些没有营🜞🃍🖝养的速食品🛳，这跟没有营养，为对於他一个强化系的能力者来说，无疑是一个恶心的事情。
这种没营养的东👵西，补充不了多少身T能量不说，而且还容易饿，饥饿要b吃饭早2到3个小时，这对於能力者来说无疑是噩耗。
因🁜🆧👿为这代表了他需要进行其他方🗰面的进食，因为不🁒吃就会饿的荒。
吴昊平时最忌的就是不规律的饮食，这对身T不好不说，能🜒🁤🇮量的x1收效率也有所下降，所以他都是尽量让自己的饮食规律控制在一定的时间里面。
不过今晚的晚餐可不是吴昊一个人，他刚刚接到师🁒父的电话说要过来，所以吴昊现在准备的是两人份的饭：
“清蒸虾好了，还差一个汤，这🗰顿饭这算是凑齐了三菜一汤了。”
吴昊一边调味着自己锅里的汤，一边另🐖一只手🉆🅂🃲已经拿好承装的瓷碗了。
很🁜🆧👿快他就将一顿饭做好，也就在这个时候，陈天涯也来了……
饭後两人坐在沙发上，陈天🅢🈓♤涯很满足，没想到自己的徒🛁弟手艺竟然是🛋这麽的好的，看来以後有机会得多来这里蹭饭！
“徒儿，还有2天就是星秋会了。”
“是的，师父。”
“你的锻心三十六脉改练的怎麽样？”
“已🍓经全部打通了，只不过现在还有些弱⛗🚟🔨小。”
“没事，慢慢来就好了。”
只是回家一看到电脑😀♺就亢奋了起来了，昨天追番⛁追到哪里了，没错18集🔉⚜10分钟左右！
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不用多久，一顿美味可口的午餐🗰加晚餐就诞生了……
要说与🙏其截然相反的，⛠🛳当然就是吴昊了，此时的他正认真的拿着菜谱，一边看一边在认真的做饭。
如果没有意外事👵情，他每天都是在一个人在家独自吃饭的，主要是他父母平时上班太忙了，都是很晚才回来。
这就导致了他必须学会做饭，如果不会做饭，他就得像王小明那样，吃那些没有营🜞🃍🖝养的速食品🛳，这跟没有营养，为对於他一个强化系的能力者来说，无疑是一个恶心的事情。
这种没营养的东👵西，补充不了多少身T能量不说，而且还容易饿，饥饿要b吃饭早2到3个小时，这对於能力者来说无疑是噩耗。
因🁜🆧👿为这代表了他需要进行其他方🗰面的进食，因为不🁒吃就会饿的荒。
吴昊平时最忌的就是不规律的饮食，这对身T不好不说，能🜒🁤🇮量的x1收效率也有所下降，所以他都是尽量让自己的饮食规律控制在一定的时间里面。
不过今晚的晚餐可不是吴昊一个人，他刚刚接到师🁒父的电话说要过来，所以吴昊现在准备的是两人份的饭：
“清蒸虾好了，还差一个汤，这🗰顿饭这算是凑齐了三菜一汤了。”
吴昊一边调味着自己锅里的汤，一边另🐖一只手🉆🅂🃲已经拿好承装的瓷碗了。
很🁜🆧👿快他就将一顿饭做好，也就在这个时候，陈天涯也来了……
饭後两人坐在沙发上，陈天🅢🈓♤涯很满足，没想到自己的徒🛁弟手艺竟然是🛋这麽的好的，看来以後有机会得多来这里蹭饭！
“徒儿，还有2天就是星秋会了。”
“是的，师父。”
“你的锻心三十六脉改练的怎麽样？”
“已🍓经全部打通了，只不过现在还有些弱⛗🚟🔨小。”
“没事，慢慢来就好了。”