虎子这几天很不对劲，一反常态的肆意不🝜🌁🟘羁，整个人像霜打了🍩茄子一样，提溜着脑袋，蔫蔫的。🄝⚋一只平时横行霸道惯了的大尾巴狼，突然变得懂礼貌。
赵程吓的以为他生病了，着急拉他去医院，但虎子死活不肯，还不知怎么突然闹起脾气🌠🀜♑，🐨耍横。
一⛬开始，赵程好言好语，但这小子蹬鼻子上脸，越劝越逆反。
要不是徐峰拦住，赵程撸起袖子就要揍人。
吵吵闹闹🜭🅕的，俩兄弟俩就冷战了好几个星期。中途，赵程得知杨皓出差🅐的时间要延长，心情更差，两人差点在宿舍干架。
现在俩兄弟就属于点火就着的状态。
为了避免忍🙅🇽不住揍人，赵程下班也就不立刻回去了。和杨皓勾搭🞮🗥🝫在一起后，他也开始健身，和虎子吵架这几天，就住隔壁的健身房。🉑🆤👟
这天，赵程又被虎子气的跑健身房练胸，🝜🌁🟘他逆着眉躺在斜凳上，双脚支撑地🞒📨面，臀部和上背部贴在靠🖲🖦背上，双臂向上伸直，正要将杠铃举到胸部上方位置，突然旁边闷声不吭的兄弟开口。
“两个月没见，阿程练得的不错。”
赵程正气头上没理他，屏住呼吸，保持挺胸，弯曲肘部慢慢降低杠铃，同时吸气，直🄞⚏🐝至杠铃杆几乎触碰到胸部。
然后🌾用胸部发力，将🌰🂮杠铃垂直向🜻上推起至杠铃处于肩关节的垂直线上。
很标准的动作。
“漂亮！”
“杨皓教的不错。”
赵程一口气做了12组才结束。
打开🌾保温杯，吹了吹热气，赵程才☌♤把视线投向旁边的男人。
很英俊的男人，是个“大肌霸”，正光着膀子仰卧桥式挺臀🎈🏋，提臀的时候，🞒📨那一包很惹火。
努嘴咽下水，赵程🟠🞧想起这兄弟是杨皓的🏵🞠好🝜🌁🟘基友卓远，纯的。
赵⛬程🌾主动递了瓶水，两人便有一句没一句的聊了起来。
卓远是健身房🍝🉄🄮的常客，☐⚎🐑一眼就看出赵程需要加强哪一方面，聊着聊着，就给了些杂七杂八的建议。
赵程吓的以为他生病了，着急拉他去医院，但虎子死活不肯，还不知怎么突然闹起脾气🌠🀜♑，🐨耍横。
一⛬开始，赵程好言好语，但这小子蹬鼻子上脸，越劝越逆反。
要不是徐峰拦住，赵程撸起袖子就要揍人。
吵吵闹闹🜭🅕的，俩兄弟俩就冷战了好几个星期。中途，赵程得知杨皓出差🅐的时间要延长，心情更差，两人差点在宿舍干架。
现在俩兄弟就属于点火就着的状态。
为了避免忍🙅🇽不住揍人，赵程下班也就不立刻回去了。和杨皓勾搭🞮🗥🝫在一起后，他也开始健身，和虎子吵架这几天，就住隔壁的健身房。🉑🆤👟
这天，赵程又被虎子气的跑健身房练胸，🝜🌁🟘他逆着眉躺在斜凳上，双脚支撑地🞒📨面，臀部和上背部贴在靠🖲🖦背上，双臂向上伸直，正要将杠铃举到胸部上方位置，突然旁边闷声不吭的兄弟开口。
“两个月没见，阿程练得的不错。”
赵程正气头上没理他，屏住呼吸，保持挺胸，弯曲肘部慢慢降低杠铃，同时吸气，直🄞⚏🐝至杠铃杆几乎触碰到胸部。
然后🌾用胸部发力，将🌰🂮杠铃垂直向🜻上推起至杠铃处于肩关节的垂直线上。
很标准的动作。
“漂亮！”
“杨皓教的不错。”
赵程一口气做了12组才结束。
打开🌾保温杯，吹了吹热气，赵程才☌♤把视线投向旁边的男人。
很英俊的男人，是个“大肌霸”，正光着膀子仰卧桥式挺臀🎈🏋，提臀的时候，🞒📨那一包很惹火。
努嘴咽下水，赵程🟠🞧想起这兄弟是杨皓的🏵🞠好🝜🌁🟘基友卓远，纯的。
赵⛬程🌾主动递了瓶水，两人便有一句没一句的聊了起来。
卓远是健身房🍝🉄🄮的常客，☐⚎🐑一眼就看出赵程需要加强哪一方面，聊着聊着，就给了些杂七杂八的建议。