这也越🏼发激起了江岑每天做美食的动力,光是投喂儿媳,看着儿媳吃得这么香这么美都觉得心里舒畅啊!🗏🚤🕖

    于是接下来的日子,江岑果然就向着美食的道路不断前进,每天几乎都是做美食、吃美食、投🋨🛶喂儿媳、再做美食再🉅🄷🂊吃……这样一个循环。

    你问江岑累不累?

    为了自己,哪有那么多累不累啊!

    更何况,江岑💏🐸🄥觉得,自己这真是曾经学的技能完全复苏了,越练习越熟悉,越熟悉越想要继续做,尤其是有那么多那么多品质上佳的食材任由选用,而且还是完全随心所欲地做菜,肆意发挥,作为一个真正的老饕🂰💠📌,还是一个有着厨师潜质的老饕,谁也不会觉得厌🖱烦的。

    日子一天天过,食材越来越丰富。江岑慢慢做出了酸奶、蛋糕、腐乳、皮蛋、咸蛋……而洛南枝每天都在品尝各种美食🀧⚵🕮,已经养成了一日三餐定时定😽🆸🔔点进食的习惯,而且还开始有了锻炼活动。

    是的,锻炼活动。

    想也知道啊,一日三餐吃的这些,到底与营养液能量棒不一样,能量并不是那么均衡,而洛南枝每🐕⛑🙮天都是坐着直播,这光吃不🋋🗱动,热量太多,可不就容易长胖吗?

    江岑在发现洛南枝的脸有变圆🍧🊠以及快要长出双下巴🅜🇛的趋势时♕,就立刻把锻炼的事提上了日程。

    洛南枝起先还担心,毕🋶竟一日三餐已经很影响她的直播了,不少粉丝都说她没有以前认真敬业了,说她经常短暂停播,给观众的观感就不太好了。如果还加上这些锻炼的时间——这肯定是比吃饭花的时间还多的,那直播的时间不就更加缩短了吗?

    但是,检测到身体的能量状况,确实⛓🚁🐚有些饱和,都有脂肪开始堆积了。为了还能继续吃美食,继续美美的吃美食,她还是屈服于了江岑提出的锻炼。

    再然后,她这一锻炼也感觉怪有意思的。

    江岑带🏼着她练瑜伽,别说,洛南枝的身体柔韧性特别好,不管是下腰还是🙅🇻🝲劈叉,都是轻轻松松。

    不止如此,江岑还带着她练太极——这些可都不是江岑自创的,非常幸运,她在星网上找到了这些古🉤🉒蓝星人😄类的锻炼方法。

    对这个时候的人来说几乎是完全没用的,也没人会用这些古老的🔬🃪方法锻炼。

    然而江岑婆媳都学的很认真——既然管不住嘴,还想🅋要维持住好体型🛭🟦,当🙅🇻🝲然少不了要运动。

    洛南枝一开始学习🝜🋻🞢的时候,因为不是很熟🇪悉嘛,都是专门停播抽时间学的,很快就非常熟练起来,让江岑都忍不住羡慕,🇲🜞🃍年轻就是好啊!

    后来洛南枝什么都练熟悉了,在直播间也会不自觉练上一手,倒不是为了搞什么噱头,只是单纯觉得🉤🉒能节省时间不说,另一方面,还有😘🁪助于练习唱歌,增加唱歌技巧,提高声音水平。

    然后粉丝们一开始只是在🅩🉏那里欣赏洛南枝的盛世美颜,欣赏她的窈窕🛭🟦身姿,觉得她动起来比坐着她这是载歌载舞。

    洛🀱🀡南枝摇头说就是锻炼身体,也没刻意说什么别的,可是渐渐的就有人开始模仿了,然后也有人开始好奇了。