更不要说其他人听到后会惊讶。
“冬,冬训?现在吗?”余位力也呆了下,似乎完全没有想到苏总会说出这个答案来,顿了顿后仿佛是在让自己脑子恢复,道:“而现在冬训会不会太早了一点?”
“这才9月份啊?”
“我🏬🝋记得历史上好像从来没有国内哪个田径选手♙,从这个月份开始就冬训的吧。”
余位力说的没有问题,历史上的的确🍙是没有人从这个月份开始就直接进入冬🅌训状态。
非要说的话,现🚇👓🈟在应该说一声“夏训”毕业要合适应景。
“🂸没错呀,要🃒🗑冬训也不用现在这么早,小添,时间拉的太😻长,有时候也会影响效果吧。”袁郭强说的这也是事实,战线拉的太长的的确是会影响训练最终达成的效果。
毕竟人这个动物还是有精神性的。
一直绷得太紧,精神承受容易到达极限。
而🂸精神到了极🃒🗑限以后,你的肉体也同样会出现反应。
就像是你现在在考研,你学习个一整年还行,但如果你说你从你大一就开始准备,那这个学习周期就太长了,人一直处于这🙱🎇种“备战”状态的话,首先别的不用说,你的心情以及皮质醇,就会天天对你亮红灯。
现在二沙🞊💝💵岛绝大部分人都在苏神的影响下,起码学了一🍽🍥个😻基本的苏神系框架。
所以这一些基础的理论。
他们都是知道的。
所以才会问出这样的话来。
本以🏬🝋为苏神会说,他也不是非要马上开始,或者说他是准备让自己🆤再休息一下,结果……苏神一开口的这句话,就让两个人再次懵逼。
“早吗?”苏神道:“我觉得☘⛗一点也不早了。”
“事实上,如果不是回国🐤🁴后有这么多活动,无法推脱掉。”
“我很可能在世锦赛结束了当天,就会宣布自己结束赛季,进入🏬🝇🉅冬训状态。”
“因为想做到这一点。”
“冬,冬训?现在吗?”余位力也呆了下,似乎完全没有想到苏总会说出这个答案来,顿了顿后仿佛是在让自己脑子恢复,道:“而现在冬训会不会太早了一点?”
“这才9月份啊?”
“我🏬🝋记得历史上好像从来没有国内哪个田径选手♙,从这个月份开始就冬训的吧。”
余位力说的没有问题,历史上的的确🍙是没有人从这个月份开始就直接进入冬🅌训状态。
非要说的话,现🚇👓🈟在应该说一声“夏训”毕业要合适应景。
“🂸没错呀,要🃒🗑冬训也不用现在这么早,小添,时间拉的太😻长,有时候也会影响效果吧。”袁郭强说的这也是事实,战线拉的太长的的确是会影响训练最终达成的效果。
毕竟人这个动物还是有精神性的。
一直绷得太紧,精神承受容易到达极限。
而🂸精神到了极🃒🗑限以后,你的肉体也同样会出现反应。
就像是你现在在考研,你学习个一整年还行,但如果你说你从你大一就开始准备,那这个学习周期就太长了,人一直处于这🙱🎇种“备战”状态的话,首先别的不用说,你的心情以及皮质醇,就会天天对你亮红灯。
现在二沙🞊💝💵岛绝大部分人都在苏神的影响下,起码学了一🍽🍥个😻基本的苏神系框架。
所以这一些基础的理论。
他们都是知道的。
所以才会问出这样的话来。
本以🏬🝋为苏神会说,他也不是非要马上开始,或者说他是准备让自己🆤再休息一下,结果……苏神一开口的这句话,就让两个人再次懵逼。
“早吗?”苏神道:“我觉得☘⛗一点也不早了。”
“事实上,如果不是回国🐤🁴后有这么多活动,无法推脱掉。”
“我很可能在世锦赛结束了当天,就会宣布自己结束赛季,进入🏬🝇🉅冬训状态。”
“因为想做到这一点。”