今天🖘发生的令我高兴的事情🄪是,我醒着有J🜧iNg神可以打电脑的时间,进步到六小时左右。

    说实在昨天晚上看到北北基宜放台风假时⛾☝🀘,是很惊讶的XD因为我们真的很久很久没有放过台风假了,简直梦回国小和国中时期啊🇭🛰。

    其实整天来说,我也不是没有一直没有时间JiNg力去让手接触键盘,只是每一餐大概都需要花费两小时的时间吃,吃完还会容易想睡觉,所以会觉得能达到六小时手指接触键盘的里程碑真是太bAn😼g了!

    难得点开网路上b较长的影片来观看,写了一篇耗时一小时的部落格文章,再来就★是开了这本书的简介,还有写下这篇小短文日记。

    不知道我待会是不是很快就会想睡觉。

    我T力不好的原因,相信有很大程度是因为过瘦和吃的少。从我车祸後到现在,总共也才约两个星期😷🅿左右的时间,我已经瘦了近五公斤🄮🀹🁬。

    老实说我不希望自己🗝再继续瘦了,看到自己用r0U眼可见的速度四肢掉r0U,其实是心理很难好好去承受的一件事。

    最後再来聊聊我今🐽🅖天🗝早中午晚餐的食谱吧!也推荐给正在整牙🚕📋🙑或手术後的读者们~

    *早餐:

    鲈鱼汤一碗、一日蔬果250ml一瓶、JJi🃺🜶Ng小包装一瓶🄍🟝,不知毫升数的大量水喝🖿😜到撑。

    *午餐:

    木瓜牛N一杯,能量蛋白饮料一日摄取量,🜧鲈鱼汤一碗,不知毫🄍🟝升🈄🟂数的大量水喝到撑。

    *晚餐:

    小铁铝罐安素一个,酪梨牛N一杯,白萝卜昆布汤一💦🔈⚍碗,不知毫升数的大量水喝到撑。

    p.s.感谢酪梨和木瓜都软软的,切碎之後再放入果汁机里和牛N混在一起,不容易有颗粒,我才容易🌇喝得下去。

    我现🖘在只能流质饮食,因为牙齿被钢圈固定起来,之後复健是牙齿拆开钢圈後重新★训练咬合,到时候才能咬食物吃。

    好啦,大家晚安罗。应该啦🄪,可能待会就⛾☝🀘去睡觉,看我还能写多少🈄🟂

    **车祸後第18🐽🅖日🗝晚,手术後第10日晚**

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