“当然了，而且这次秦老也专门为董自强是定了一个特殊的训练🏐🙑方案，我相信只要按照这个方案坚持下去的话，他的成绩应该还能有所提高。”
颜如玉说的也兴奋。
董自强跟在她身边这么多年的成长，她都一直在看在眼里的，努力🅡🞽终于有了回报，她也不由得生出了一丝感慨：“我听你姥姥说你小时候，就是三天不打上房揭瓦的皮猴子，没想到能再次去为国争光，你可给我把握好了，要是你把这机会丢了，我就是做鬼也不放过你！”
“舅妈，你就瞧好了！”
董自强听说这个好消息也有些兴奋。
锦标赛的名额，他可以靠着自己的努力去争取，这个董自强🐝🀲🀲认为是迟早的事儿，可是有秦教练这么一个大人物为他专门量身定做的训练表，是更难得的，谁不想让自己变得更强呢？
在旁边看着两人兴奋的讨论，云锦一边高兴，心中却也不由得升🏐🙑起了一丝失落。
她也希🃆🕠望拿到冠军，也希望站在最高处，希望能够没有任何障碍的与董自🁎🄧⛨强并肩。
她知道董自强🞓📬是一定不会嫌弃自己🚡🔺的名字，他们更看重的都是自己的努力和品格，可是能有这样的机会，谁又不想去争取☠🀵。
晚上颜如玉请两个人⚚吃了一顿火锅，然后董自强就直接和颜如玉回家报告这件好事了。
当然，在此之前还是先将云锦送回了宿舍。
目送他们🁳离去之后，云锦到🌜⛣底有些低落，她没有直接回去，而是🏐🙑去了花园处散散心。
不料，就在那里的角落，碰见了正在训练的齐菲🎃🎖。
“你这是在训练？”
云锦好奇的看着齐菲。
她手中握着的毛巾，毛巾下面坠了两个看起来像沙💬🔾包一样的东西，整体还是湿的，应该已经很重了。她两手握着毛巾，💥🔁正在抡圈，看🔷起来像在抡流星锤。
“对呀，你要不要来试试？这是我🚡🔺们想到的加强手部肌肉训练的方式！”齐菲说着，就把手上的东西直接交给了云锦，接着示范动作。
云锦心里烦闷，🖧🕃此时正好也想找个解压的机会，于是狠狠一咬牙，双脚分开，🌟⛼☋与肩齐平之后，半躬着身子直接将那毛巾抡了两个圈！
她的样子，看起来轻松无比，这让齐菲不由在旁边拍手惊讶：“真的好厉害啊，看来之前我说的没错，你确实适合这种运动啊，怎么样，你要不要去尝试一下举重？唉，算了算了，真的太伤身体了，本来现在怎👧们的身体就不太好……”🙀😧
“真的有那么厉害吗？”
颜如玉说的也兴奋。
董自强跟在她身边这么多年的成长，她都一直在看在眼里的，努力🅡🞽终于有了回报，她也不由得生出了一丝感慨：“我听你姥姥说你小时候，就是三天不打上房揭瓦的皮猴子，没想到能再次去为国争光，你可给我把握好了，要是你把这机会丢了，我就是做鬼也不放过你！”
“舅妈，你就瞧好了！”
董自强听说这个好消息也有些兴奋。
锦标赛的名额，他可以靠着自己的努力去争取，这个董自强🐝🀲🀲认为是迟早的事儿，可是有秦教练这么一个大人物为他专门量身定做的训练表，是更难得的，谁不想让自己变得更强呢？
在旁边看着两人兴奋的讨论，云锦一边高兴，心中却也不由得升🏐🙑起了一丝失落。
她也希🃆🕠望拿到冠军，也希望站在最高处，希望能够没有任何障碍的与董自🁎🄧⛨强并肩。
她知道董自强🞓📬是一定不会嫌弃自己🚡🔺的名字，他们更看重的都是自己的努力和品格，可是能有这样的机会，谁又不想去争取☠🀵。
晚上颜如玉请两个人⚚吃了一顿火锅，然后董自强就直接和颜如玉回家报告这件好事了。
当然，在此之前还是先将云锦送回了宿舍。
目送他们🁳离去之后，云锦到🌜⛣底有些低落，她没有直接回去，而是🏐🙑去了花园处散散心。
不料，就在那里的角落，碰见了正在训练的齐菲🎃🎖。
“你这是在训练？”
云锦好奇的看着齐菲。
她手中握着的毛巾，毛巾下面坠了两个看起来像沙💬🔾包一样的东西，整体还是湿的，应该已经很重了。她两手握着毛巾，💥🔁正在抡圈，看🔷起来像在抡流星锤。
“对呀，你要不要来试试？这是我🚡🔺们想到的加强手部肌肉训练的方式！”齐菲说着，就把手上的东西直接交给了云锦，接着示范动作。
云锦心里烦闷，🖧🕃此时正好也想找个解压的机会，于是狠狠一咬牙，双脚分开，🌟⛼☋与肩齐平之后，半躬着身子直接将那毛巾抡了两个圈！
她的样子，看起来轻松无比，这让齐菲不由在旁边拍手惊讶：“真的好厉害啊，看来之前我说的没错，你确实适合这种运动啊，怎么样，你要不要去尝试一下举重？唉，算了算了，真的太伤身体了，本来现在怎👧们的身体就不太好……”🙀😧
“真的有那么厉害吗？”