一十八章 : 健身格斗(3/5)
这个健身房里面🞜🕃的器械，你🛧是不能控制轻重的。🅭
因为它已经根据你的身体数据，进行了最合理的规划，就是每一次，你都必须用🗰全力才可以完成这些动作。
健身房不会给你偷懒的机会，也不会让你盲目🂐的🅭加大重量，伤到自己。
这就是你的极限，说白了就是🂻📻你的零界点，健身房直接🚀就找到了。
习琛去试了试🜨🄧其🞜🕃他的器械，发现确实也是如此。🅭
格斗技巧，那是后面说的东西，现在，🎉你必须要让你的身🍋🆞🐫体强壮起来🗢。
说练就练，习琛开始按照训练计🇱划，一步一步的🅭完成。
每一个🙘动作都是极限，习琛完成的很👻🎂痛苦，几下的功夫，脸上的汗水就流了🅌🅊下来。
不过经历了几个战场，意志力习🇱琛还是有的，他咬着牙🚀坚持。
身上的最后一次力气，习琛都要用出来。
当到了自己的极限之后🗺♂，习琛咬着牙继续坚持，这种训练是枯燥的，可是你必须要完成。
习琛咬着牙默默的训练，最🛧后习琛实在累的不行了，才躺在地上。
不过习琛🐌发现自己的身体，在慢慢的恢复活力。🅭🅭
几分钟🙘的功夫，习琛就恢复到了最佳的状🖬🕯态。
一天二百战斗点，习琛终于明白为什么🎉和抢钱🂐一样。
因为在健身🈱🂅房里面，它可以让你一直练🎉，它会帮你恢复身体。
前🖶🗅提🈜⚯🔻是，你必须把自己练到极限，真的趴下才可以。
如果你觉得累，不想练了，健身房根本就不会理🅭会你，除非是你达到了自己的🎂🎔极限。
这样的设置，太合理了，习🛧琛发了疯的练起来🂐🂐。
不用担心会有损身体，🗺♂健身房🂻📻的训🝾练计划，是完全没有问题的。
因为它已经根据你的身体数据，进行了最合理的规划，就是每一次，你都必须用🗰全力才可以完成这些动作。
健身房不会给你偷懒的机会，也不会让你盲目🂐的🅭加大重量，伤到自己。
这就是你的极限，说白了就是🂻📻你的零界点，健身房直接🚀就找到了。
习琛去试了试🜨🄧其🞜🕃他的器械，发现确实也是如此。🅭
格斗技巧，那是后面说的东西，现在，🎉你必须要让你的身🍋🆞🐫体强壮起来🗢。
说练就练，习琛开始按照训练计🇱划，一步一步的🅭完成。
每一个🙘动作都是极限，习琛完成的很👻🎂痛苦，几下的功夫，脸上的汗水就流了🅌🅊下来。
不过经历了几个战场，意志力习🇱琛还是有的，他咬着牙🚀坚持。
身上的最后一次力气，习琛都要用出来。
当到了自己的极限之后🗺♂，习琛咬着牙继续坚持，这种训练是枯燥的，可是你必须要完成。
习琛咬着牙默默的训练，最🛧后习琛实在累的不行了，才躺在地上。
不过习琛🐌发现自己的身体，在慢慢的恢复活力。🅭🅭
几分钟🙘的功夫，习琛就恢复到了最佳的状🖬🕯态。
一天二百战斗点，习琛终于明白为什么🎉和抢钱🂐一样。
因为在健身🈱🂅房里面，它可以让你一直练🎉，它会帮你恢复身体。
前🖶🗅提🈜⚯🔻是，你必须把自己练到极限，真的趴下才可以。
如果你觉得累，不想练了，健身房根本就不会理🅭会你，除非是你达到了自己的🎂🎔极限。
这样的设置，太合理了，习🛧琛发了疯的练起来🂐🂐。
不用担心会有损身体，🗺♂健身房🂻📻的训🝾练计划，是完全没有问题的。